骨盆完全指南pdf下载
骨盆完全指南pdf下载
书籍名称： |
骨盆完全指南pdf下载 |
书籍作者： |
竹內京子 / 岡橋優子 |
书籍格式： |
|
书籍大小： |
97MB |
出版时间： |
2013-09-09 |
下载地址： |
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PDF 不迷路
本書特別邀請到日本解剖學專科教授竹內京子、以及專業的運動指導教練岡橋優子共同執筆，前半部以大量的3DCG彩圖，搭配細膩而深入的講解，讓讀者了解與骨盆相關的各種知識、骨盆對身體的重要性，並更確實掌握日常生活中每個動作對骨盆所帶來的影響，進而提醒自己如何避免錯誤的姿勢，常保優美姿態，維護身體的靈活度與健康。
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