酸痛拉筋解剖书pdf下载
酸痛拉筋解剖书pdf下载
书籍名称： |
酸痛拉筋解剖书pdf下载 |
书籍作者： |
布拉德·沃克 |
书籍格式： |
|
书籍大小： |
27MB |
出版时间： |
2015-11-01 |
下载地址： |
点击下载 |
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本书是第一本拉筋与肌肉解剖学相结合的专业图解书，以基础解剖学及人体生理学为基础，教你合理运动目标肌群，科学延展腰背肌肉，全效松筋活络！本书全彩四色印刷，内含135幅超精美人体解剖手绘图，每组动作都有清楚的姿势图解和运动技巧，简单实用，是您日常运动保健的必备指南。
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