上紧发条的日子，也能不疲劳！ 上班没精神？开会犯困？与客户谈判总是精力不济？ 为什么有些人一上班就需要大量的咖啡来维持精力，坐在办公椅上仍然感觉腰酸背痛，每天忙着处理自己的那点事务都感觉力不从心，下班后更是连约会的力气都没有了；而另一些人却精力充沛，不仅能够及时而明智地处理问题，得到老板的赏识，还能对社会热点侃侃而谈，甚至更新微博…… 导致我们没有精力的原因是什么？那就是“疲劳的身体状态”。

[不疲劳的活法].(日)安保彻著.扫描版_2484pdf下载